Sessions de coaching

Tinc moltes eines a la teva disposició per treballar junts, establir objectius, definir la manera com els aconseguirem i avaluar els resultats.

Al mateix temps podem aconseguir un canvi terapèutic per tenir una vida més feliç i plena.

Es requereix molta energia per les dues parts, però proporciona grans satisfaccions.

Et trobes aclaparat per sentiments de preocupació, tristesa, solitud, o frustració?

Et preocupen en excés les situacions que no pots controlar?

Has patit crisis d’angoixa?

Vols millorar la teva
situació i obtenir resultats extraordinaris?

Tens problemes a l’hora de prendre decisions?

Necessites un canvi en la teva vida?

Tens problemes amb
la teva parella? No saps com relacionar-te amb els fills?

Tens problemes de comunicació amb els teus familiars?

Necessites superar una pèrdua?

Un procés de Coaching està
destinat a persones que:

  • Estiguin immerses en processos de canvi personal i/o professional.
  • Tinguin dificultats per aconseguir els seus objectius.
  • Vulguin fer un canvi a la seva vida.
  • Busquin situacions més satisfactòries.
  • Desitgin millorar la seva seguretat personal.
  • Vulguin aprendre a escoltar més els altres i a si mateixos.
  • Necessitin eliminar l’estrès.

EL PROCÉS DE COACHING

És un programa breu, on es realitzen entre 5-8 sessions
amb un període de durada d’entre 3-6 mesos.

Opció presencial i també online!

En les sessions treballarem:

  • Els objectius personals.
  • L’organització de plans d’acció per assolir fites concretes.
  • Els processos d’aprenentatge.
  • Potenciar els punts forts per superar les dificultats.
  • Identificar els punts dèbils i modificar les creences que els sostenen.
  • La millora de l’autoestima.
  • El control de l’estrès.
  • La gestió de les emocions

Has decidit que és el moment?
Parlem-ne!

Emplena el formulari et trucaré per a una primera visita sense cap compromís